När stommen står klar är det tillbehören som avgör hur bastun känns att använda. En del är rena nödvändigheter, som stenar och ett ämbar, medan annat handlar om komfort och stämning. Den här guiden hjälper dig prioritera och välja material som tål värme och fukt år ut och år in. Ska du bygga från grunden eller dimensionera värmen hittar du mer i vår guide till bastuaggregat och i guiderna om bastu hemma.
Bastustenar och läggning
Stenarna är aggregatets hjärta. De lagrar värme och avger ångan när du gjuter vatten, så kvalitet och placering påverkar hela bastuupplevelsen. Använd stenar som är avsedda för bastu, vanligen olivindiabas, som är den traditionella och mest använda typen. Andra lämpliga bergarter är peridotit och vulkanit. Tillverkare som Harvia poängterar att stenarna ska tåla höga temperaturer utan att avge skadliga ämnen, och att de kontrolleras för just detta. Plocka aldrig vanliga stenar i naturen – de kan innehålla fukt eller mineraler som gör att de spricker eller sprakar i värmen.
Lägg stenarna luftigt, inte hårt packade, så att luft och vatten kan strömma mellan dem. Det ger en jämnare och mjukare ånga och låter aggregatet andas. Stenar vittrar med tiden och bör ses över och läggas om regelbundet; en vanlig rekommendation är ungefär en gång om året vid flitig användning. Vid omläggningen sorterar du bort smulor och spruckna bitar och staplar om luftigt igen.
Snabbfakta om bastustenar
- Material: olivindiabas (vanligast), peridotit, vulkanit – avsedda för bastu.
- Läggning: luftigt, aldrig hårt packat.
- Byte: se över ungefär årligen, oftare vid mycket bad.
- Undvik: stenar plockade i naturen – de kan spricka och sprätta.
Ämbar, skopa och mätare
Till uppgjutningen behöver du ett ämbar (även kallat stäva) och en skopa. De finns i aluminium, trä och koppar. Trä är klassiskt och vackert men håller längre med en plastinsats som skyddar mot fukt, medan aluminium är lätt och tåligt. En bredare så kallad aufgusskopa ger mer vatten per gjutning om du gillar kraftiga ångpuffar. Komplettera med en termometer och en hygrometer så att du har koll på temperatur och luftfuktighet, gärna tillsammans med ett sandur (timglas) som håller reda på badtiden. De tre mätarna ger dig bastuns viktigaste värden i ett ögonkast och hjälper dig hitta en behaglig nivå.
Behöver du fler tillbehör?
Allt från ämbar och dofter till kroppsvård finns hos utvalda butiker i topplistan.
Till topplistanDoft och ångupplevelse
Bastudofter lyfter upplevelsen med eteriska oljor som eukalyptus, mentol, enbär, granbarr eller björk. Det viktiga är att använda produkter som är avsedda för bastu och utspädda för ändamålet. Häll aldrig ren eterisk olja direkt på de heta stenarna – den är lättantändlig och kan irritera luftvägarna. Droppa i stället några droppar i vattnet i ämbaret, rör om och gjut på stenarna med skopan. Börja sparsamt och öka försiktigt; en svag doft räcker ofta längre än man tror.
Belysning
Ljuset sätter stämningen mer än något annat tillbehör. Bastubelysning ska vara avsedd för miljön och tåla både värme och fukt, oftast som mjuk, indirekt LED bakom ett ryggstöd eller under lavarna så att du slipper bländning. Tänk på skyddsavstånden: armaturer placeras med god marginal till aggregatet och inte rakt där du sitter eller där fötter och huvud kan vidröra dem. Vanlig LED mår dåligt av hög värme, så använd lampor som är specificerade för bastu. Den fasta elinstallationen ska alltid göras av en behörig elektriker, precis som när du bygger själva bastun – se vår genomgång av att bygga bastu.
Ryggstöd, nackstöd och dynor
För längre och bekvämare pass är ergonomin värd att tänka på. Ett nackstöd och ett ryggstöd i värmetåligt trä, som al eller cederträ, minskar belastningen när du lutar dig tillbaka, och en bastudyna gör laven mjukare att sitta på. Välj trä som inte blir brännhett att ta i och som tål fuktväxlingarna, samma princip som för panel och lavar. Små detaljer som dessa gör att du orkar sitta längre och njuta mer.
Tillbehör att börja med
- Bastustenar i rätt mängd för ditt aggregat.
- Ämbar och skopa i tåligt material.
- Termometer och hygrometer, gärna med sandur.
- En mild bastudoft avsedd för bastu.
- Bastucertifierad belysning och ett nack-/ryggstöd.
Vanliga frågor
Vilka stenar ska man ha i bastun?
Använd stenar avsedda för bastu, oftast olivindiabas eller liknande bergarter som peridotit och vulkanit. De tål hög värme och temperaturväxlingar utan att spricka eller avge skadliga ämnen. Plocka inte vanliga stenar från naturen, eftersom de kan spricka eller spraka. Stenarna läggs luftigt så att vattnet och värmen kan strömma mellan dem.
Hur ofta ska bastustenarna bytas?
Stenar vittrar och spricker med tiden, vilket försämrar ångan och kan täppa till luftflödet i aggregatet. En vanlig rekommendation är att se över och byta stenarna ungefär en gång om året vid regelbunden användning, oftare om du bastar mycket. Lägg om stenarna luftigt vid bytet och sortera bort smulor och spruckna bitar.
Får man droppa eterisk olja direkt på bastustenarna?
Nej. Häll aldrig ren eterisk olja direkt på de heta stenarna, eftersom den är lättantändlig och kan irritera luftvägarna. Använd bastudofter som är avsedda för ändamålet, droppa några droppar i vattnet i ämbaret, rör om och gjut sedan på stenarna med skopan. Börja sparsamt och öka försiktigt.
Vilken belysning passar i en bastu?
Belysningen ska vara avsedd för bastu och tåla värme och fukt, ofta som mjuk, indirekt LED bakom ryggstöd eller lavar för att undvika bländning. Håll skyddsavstånd till aggregatet och placera inte armaturer där fötter eller huvud vidrör dem. Följ tillverkarens anvisningar och låt en behörig elektriker göra den fasta installationen.
